>

澳门银河5163.com:桃子产地:安倩老师:祛斑又瘦身

- 编辑:澳门银河官网 -

澳门银河5163.com:桃子产地:安倩老师:祛斑又瘦身

  西葫芦像大号的黄瓜,但它却是南瓜的好朋友,口感更接近茄子。现在正是大量西葫芦上市的季节。它不仅可以帮助瘦身还能改善皮肤粗糙和斑点等。

  维生素C有抗酸化的作用,有缓解压力和抗衰老的效果。另外维生素C还能增强抵抗力,避免疾病的发生。

  钾有排出钠盐、消除浮肿的作用,也有预防高血压和增加肌肉活力的作用。另外还有瘦身和排毒效果。

  β-胡萝卜素可以在体内被转换为维他命A。是与视觉和视力密切相关的维生素。

  西葫芦中含有大量的食物纤维,食用以后不仅可以促进消化和排泄,还可以增强饱腹感和缓解便秘,瘦身消脂的效果非常好。澳门银河在线娱乐平台澳门银河在线娱乐平台澳门银河在线娱乐平台澳门银河在线娱乐平台

本文由物价指数发布,转载请注明来源:澳门银河5163.com:桃子产地:安倩老师:祛斑又瘦身